Empezar a practicar Yoga. Clases de principiantes.

Sois muchos los que me decís que queréis empezar con el yoga, pero que no sabéis por dónde empezar.

También me contáis, con cierta preocupación, que nunca habéis hecho nada parecido y que a ver si vais a estar muy perdidos y sin poder seguir al grupo.

Es importante saber antes, de empezar, que en esta práctica no hay niveles ni competición. Por aquí es por donde empieza el verdadero YOGA. Es unión mente, cuerpo y espíritu, si quieres. Cada persona está en su camino y cada persona tiene su dirección. Todos igual de válidos, de interesantes y de reconfortantes.

Es cierto que en las redes sociales vemos, cada vez más, posturas que requieren mucho tiempo de práctica y de dedicación para alcanzarlas. Nosotros buscamos hacer un Yoga para gente normal, que busca sentirse mejor, cuidarse y crecer cada día.

CLASES PARA PRINCIPIANTES

Todos los miércoles a las 19:00 y los viernes a las 8:15 de la mañana, podrás iniciarte en Yoga, aprendiendo lo más básico y con personas en tu misma situación. Pero no te acomodes, en cuanto te vea list@ para despegar, pasarás a las clases “normales”.

Namasté.

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