Los Yamas

Asthanga-Vinyasa Yoga ¿Qué es Asthanga Yoga? A menudo, y sobre todo cuando empezamos a adentrarnos en la filosofía hindú, este término crea confusión. Hay tanto que leer, entender, averiguar, experimentar que sentimos que no nos va  a dar la vida. Al hablar de Asthanga  Yoga podemos estar refiriéndonos a dos conceptos distintos: uno, definiendo las [...]

El Maestro llega cuando el alumno está preparado

El Maestro llega cuando el alumno está preparado

El Yoga puede llegar a tu vida en cualquier momento. Pero entra en ella para quedarse cuando estás preparado para recibir todo lo que esta filosofía de vida volcará sobre ti. Por eso cuando alguna persona me cuenta que una vez hizo yoga pero le pareció insulso y aburrido, me despierta ternura hacía un tiempo [...]