Hipopresivos con Bebés

Clase estrella:  Hipopresivos con bebés

¿No puedes o no quieres separarte de tu bebé?

Podrás ponerte en forma y recuperar tu figura en clases compartidas con otras mamás y sus bebés.

En estas clases fortalecerás toda la musculatura abdominal y del suelo pélvico, a la vez que alivias el dolor de espalda; zona vulnerable que suele resentirse, tras el parto y durante la crianza, debido al peso del bebé y a las malas posturas. Estos ejercicios alivian el dolor, a la vez que mejoran sustancialmente tu silueta y postura corporal.

Durante las clases, habrá tiempo dedicado a tu bebé. Aplicaremos la técnica metamórfica y el masaje Shantala, proveniente de la India. Se trata de masajes que todos los bebés del mundo pueden recibir, y que aprenderás a realizar, con innumerables beneficios si se realizan de manera cotidiana. Entre ellos alivia el cólico del lactante, favorece el sueño profundo y refuerza el vínculo afectivo madre-hijo.


En pocas, poquísimas clases de Abdominales Hipopresivos notarás maravillada e incrédula cómo se reduce esa zona bajo tu pecho que conforme pasa el día se va hinchando e irás comprobando cómo se estrecha una cintura ya olvidada.

Después no podrás parar y entrarás en modo hipopresivo, cambiando patrones de comportamiento habituales que perjudican la salud de tu espalda y suelo pélvico.

“…es lo único que me ha funcionado para fortalecer mi core, lucir un abdomen plano y recuperar la función del suelo pélvico”

Silvia Fierro, empresaria y mamá por cuarta vez.

Dónde: Santuario de Valverde 1-3 
28049 Montecarmelo- Madrid.

Cuándo: Jueves de 10:30 a 11:30

Cuánto: 20 euros clases sueltas. Consulta descuentos y precios bonos.

Qué necesito: Una mantita, toalla o arrullo para el bebé.

10 comentarios sobre “Hipopresivos con Bebés

  1. Inma explica la técnica fenomenal, lo cual es clave para un buen resultado! Además poder llevar al peque y hacerle también los masajitos es buenísimo! Resultados muy buenos en pocas clases!!! Inma un encanto de persona!

    Me gusta

  2. Recuperar el suelo pélvico y mi figura, sin separarme del bebé por la lactancia a demanda, es muy cómodo para mí. Las clases son muy dinámicas. Entrenamos a conciencia y al final de las mismas nuestros bebés tienen su momento de relax mediante masajes. ¡Muy recomendables!

    Me gusta

  3. Las clases de hipopresivos con bebés me han ayudado muchísimo durante el posparto. He notado como progresivamente mi suelo pélvico recuperaba tono y el abdomen su forma original. También me ha encantado que se involucre en las clases a los bebés, a través de la realización de masajes y diversas posturas en las que siempre se trata de no perder del todo el contacto con ellos. Además, la profesora es muy cercana, una gran profesional y maravillosa persona. ¡100% recomendable!

    Me gusta

  4. La clase de hipopresivos con bebé permite compaginar el cuidado de una misma, que por la lactancia y la gran demanda del bebé dejamos de lado (mal!) y la atención al bebé.
    Es una técnica con muchos beneficios, y de fácil aplicación en el dia a dia.
    Múltiples beneficios!!!:
    te cuidas, y tu figura y suelo pélvico lo agradecen; puedes prestarle atención constante al bebé y darle mimos en forma de masaje; compartes experiencias con otras mamás; y te llevas todos el cariño y atenciones que Inma nos da, tanto al bebé como a la mamá.
    En mis dos embarazos he realizado esta técnica con Inma, y he recuperado mi forma y tono muscular, pudiendo entrar de nuevo en mi talla de antes!!!

    Me gusta

Responder a Yaiza Cancelar respuesta

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s