¿Qué te ofrezco?
Hipopresivos
Participar es más fácil que nunca con el nuevo Pack Cero de acceso inmediato.
Soy Inma Leal, profesora certificada de Hipopresivos y Yoga. Creadora del Método Hipopresivos 21 días, cuyo programa detallo en mi libro “Método hipopresivos 21 días” alabado por miles de alumnas.
¡Únete a esta VERDADERA REVOLUCIÓN TRANSFORMADORA!
NUEVO RETO BARRE EXPRESS
¡Lo último para fortalecer y aumentar masa muscular!
Duración: 10 días de entrenamiento con acceso ampliado a 15 días.
Formato: 3 vídeos guiados (10, 15 y 20 minutos).
Objetivo: Aumentar la masa muscular y tonificar piernas, glúteos y abdomen.
Extras: Consejos de entrenamientos, calendario estructurado y playlist motivadoras en Spotify.
Material necesario: una silla estable o superficie de apoyo.
Precio especial de lanzamiento: 19.90€
Acceso: Inmediato tras la compra.
-Nuevo Reto 21 días-
Los Retos comienzan el PRIMER LUNES de cada mes.
Bienvenida al PACK CERO Hipopresivos, un programa diseñado para fortalecer tu zona abdominal, mejorar la postura y reducir molestias en la espalda con solo 10 minutos al día.
Este pack incluye el curso de aprendizaje grabado de hipopresivos con retos progresivos para que avances de manera segura y eficaz.
El nuevo Pack Cero es ideal si:
- Quieres reducir tu cintura y aplanar tu vientre.
- Quieres fortalecer tu abdomen y suelo pélvico sin impacto.
- Necesitas mejorar tu postura y aliviar el dolor de espalda.
- Sufres estreñimiento e inflamación.
- Padeces Incontinencia urinaria
- Buscas sentirte más ligera y estilizada sin pasar horas entrenando.
Prefieres aprender a tu ritmo, pero con un plan claro y estructurado.
-¿Qué Incluye?-
- Curso grabado para aprender la técnica desde cero en el momento que tú quieras.
- Reto 1: Base para dominar la respiración y posturas iniciales.
- Reto 2: Introducción al trabajo de Suelo Pélvico.
- Reto 4 DE REGALO: Para los ías que necesites una serie relajante.
- HipoAudios: Audioguías para entrenar sin distracciones, consigo lo mejor de ti como si estuvieras conmigo en el Estudio.
- Sesiones de Claridad: Conexiones semanales por Zoom para resolver tus dudas y comprobar tu progreso.
- Grupo Deluxe: Grupo de WhatsApp de seguimiento diario.
- Acceso por 2 meses para mantenerte motivada y enfocada.
¿Dispones de 10 minutos al día para ti?
¡Comienza ahora!
Al realizar tu inscripción recibirás un email con acceso a tu área privada, donde encontrarás el material de tu NUEVO PACK CERO.
¡Únete al Reto Yoga facial!
📲 Participación, seguimiento y apoyo en el grupo de belleza GLOW
Rejuvenece
Belleza Yoga Facial
Te invito a unirte a mi Reto de 21 Días de Yoga Facial, diseñado para tonificar y revitalizar tu rostro con ejercicios simples y efectivos que puedes realizar desde la comodidad de tu hogar. Además, si prefieres una experiencia más personalizada y cercana, te espero en mi estudio en Madrid para el Curso de Yoga Facial Presencial, donde aprenderás técnicas avanzadas y recibirás atención individualizada. Mejora tu piel, libera tensiones y conecta contigo misma de una manera única.
Más que un método, un camino holístico de bienestar y evolución personal
Historias reales de transformación
Me enorgullece compartir contigo estos vídeos de algunas de mis queridas alumnas. Ellas han mostrado cómo mi método ha transformado sus vidas, desde aliviar dolores hasta recuperar confianza.
Sus historias son sólo una muestra de los muchos éxitos que hemos vivido juntas. Agradezco sinceramente su disposición para compartir sus experiencias y me siento honrada de ser parte de su viaje hacia un mayor bienestar.
Eugenia, corredora y seguidora en Instagram
Eugenia se decidió a probar el método para fortalecer su suelo pélvico, aliviar el dolor de espalda y el estreñimiento. Aunque al principio tenía dudas, en las primeras tres semanas perdió 7 centímetros, lo que le demostró la efectividad del programa.
El seguimiento con mediciones y fotos le permitió ver resultados tangibles y reales. Ahora, disfruta de un abdomen más fuerte y ha reducido sus visitas nocturnas al baño. Además, aprecia cómo mi voz en los audios la guía y motiva durante la rutina, añadiendo un toque personal y alentador.
Gema, 37 años y mamá de tres hijos pequeños
Gema ha logrado transformar su vida con solo 10 minutos diarios de hipopresivos. A pesar de su apretada agenda, se despierta aún más temprano para incorporar esta rutina, y ha dicho adiós al estreñimiento mientras disfruta de un abdomen más plano.
Maria Martínez, comenzó a hacer hipopresivos todos los días conmigo desde 2021
Maria ha logrado un notable cambio en su vida. A pesar del dolor intenso de espalda debido a una hernia, ha aprendido a realizar los ejercicios correctamente desde casa, adaptándolos a su horario y con el apoyo constante del grupo y mío.
Se siente muy satisfecha con sus resultados, destacando la reducción de centímetros, una mejor postura y un aumento en su energía. Su dedicación y la compañía durante el proceso han sido clave para su éxito.
Clases
Yoga, Hipopresivos y Barrefit en Oh! Yoga, Madrid
- Sumérgete en la serenidad y armonía de nuestras clases de yoga.
- Fortalece tu core con los abdominales más fáciles y efectivos.
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Mar Herrero, farmacéutica y madre de tres hijos.
Mar ofrece su visión experta sobre los hipopresivos. Reconoce el valor de estos ejercicios para abordar problemas de suelo pélvico, como es el prolapso y la incontinencia, que se pueden ver agravados por el aumento de peso durante el embarazo y la laxitud postparto.
Destaca que los hipopresivos no solo ayudan a mejorar la diástasis abdominal y los problemas intestinales, sino que también muestran resultados visibles antes de lo esperado. Su recomendación subraya cómo esta rutina puede ser una solución efectiva para recuperar el tono muscular y el bienestar general.
¿Organizas un evento para una marca?
- Potencia tu próximo evento con una experiencia de bienestar única en el lugar que elijas.
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Mi presencia en los medios
Inma,mi profe no puede ser más profesional y cariñosa.
Mil gracias y a por muchos años más !!!
Inma y me ha encantado te explica todo muy bien tanto con ejemplos praticos como con toda la teoria necesario para entender los hipopresivos y sus beneficios. Lo recomiento 100% seguire con las clases de grupo.
Eres genial
Explica muy bien, se nota que le gusta su trabajo y se preocupa de hacer seguimiento tanto en grupo como individualmente.
Son muy beneficiosos para el cuerpo y muy fáciles de practicar sin pérdida de tiempo. Se notan los resultados desde los primeros días.
Los he incluido en mi rutina de ejercicios y he mejorado la postura corporal de pie, tengo menos inflamación abdominal por mis intolerancias digestivas y la cintura está más definida.
Aconsejo hacer el curso Reto 21 a cualquier persona. No hace falta preparación física ni cuesta aprender. A cambio se gana una mejoría increíble en el cuerpo de forma general.
