🦆 Reto 4: Hipopresivos 21 Días
Un paso más hacia la elegancia y la fuerza desde dentro.
Espero que disfrutes de esta secuencio pensada para aliviar todas las tensiones acumuladas en el pecho y en la columna vertebral.
Video de la Secuencia del Reto 4🎥
Semana 1
- Día 1
- Día 2
- Día 3
- Día 4
- Día 5
- Día 6
- Día 7
Semana 2
- Día 8
- Día 9
- Día 10
- Día 11
- Día 12
- Día 13
- Día 14
Semana 3
- Día 15
- Día 16
- Día 17
- Día 18
- Día 19
- Día 20
- Día 21